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Beschwerden am Darmausgang sind so häufig wie tabu. Geholfen werden kann aber nur jenen, die ihre Scham überwinden und beim Arzt oder Apotheker über Ihre Schmerzen am Allerwertesten sprechen.

Viel trinken, ballaststoffreich essen und genügend Bewegung können dazu beitragen, dass Hämorrhoiden gar nicht erst entstehen.